SERVICIOS
Sea cual sea el motivo por el que has llegado hasta aquí , mi objetivo es crear un espacio de acompañamiento seguro, que se adapte a tus necesidades particulares, ofreciéndote recursos para superar desafíos, desarrollarte y conocerte mejor.
TERAPIA INDIVIDUAL
La psicoterapia ofrece un espacio confidencial y seguro donde explorar comportamientos, pensamientos y emociones.
A lo largo del proceso aprenderás a identificar los desafíos que enfrentas y trabajaremos para comprender su origen y encontrar soluciones. Durante nuestras sesiones, te brindaré apoyo y herramientas para que puedas enfrentar los obstáculos de manera efectiva y mejorar tu bienestar emocional a largo plazo.
TERAPIA DE PAREJA
La terapia de pareja ofrece un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde ambos miembros pueden expresarse abierta y honestamente.
Con un enfoque personalizado, se trabaja en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la conexión emocional única de cada pareja. Este proceso facilita la colaboración para superar desafíos y alcanzar metas compartidas, promoviendo una relación más armoniosa y satisfactoria.
SEXOLOGÍA
La terapia en sexología ofrece un espacio seguro, libre de prejuicios y confidencial para abordar preocupaciones y mejorar tu vida sexual.
A través de la orientación y el apoyo, podrás explorar y resolver problemas relacionados con la intimidad, mejorar la comunicación con tu pareja y aumentar tu satisfacción en esta área. Este proceso te ayudará a lograr una vida íntima más plena y saludable, fortaleciendo tanto tu bienestar emocional como tus relaciones.
PSICOLOGÍA INFANTIL
La terapia infantil proporciona un espacio seguro y acogedor donde los niños pueden expresar sus emociones y preocupaciones a través del juego y la conversación.
Ayuda a los pequeños a desarrollar habilidades emocionales y sociales, mejorar su autoestima y enfrentar desafíos como la ansiedad o dificultades en su vida diaria. Este proceso contribuye a un desarrollo emocional saludable y a una mejor adaptación en su entorno cotidiano.
PSICOLOGÍA
ADOLESCENTE
La terapia con adolescentes proporciona un espacio seguro y sin juicio donde los jóvenes pueden explorar sus emociones y desafíos únicos.
A través de un enfoque centrado en sus necesidades, los adolescentes podrán desarrollar habilidades para gestionar el estrés, mejorar su autoestima y enfrentar los desafíos de esta etapa con confianza; todo ello fortaleciendo su bienestar emocional y brindándoles herramientas para navegar con éxito hacia la adultez.
TERAPIA ONLINE
La terapia online ofrece la comodidad y flexibilidad de recibir acompañamiento psicológico desde cualquier lugar. Durante las sesiones podrás explorar tus emociones y desafíos en un entorno cómodo y accesible.
Se ha demostrado que esta modalidad de terapia es igual de efectiva que la terapia presencial, facilitando la continuidad del cuidado emocional y permitiéndote mantener y mejorar tu bienestar sin importar la distancia o las limitaciones de tiempo.
TERAPIA EMDR
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una técnica innovadora y eficaz para tratar traumas y experiencias perturbadoras.
A través de este enfoque, puedes procesar recuerdos dolorosos y reducir su impacto emocional. Este proceso promueve una curación profunda, ayudándote a recuperar el equilibrio emocional y a fortalecer tu resiliencia frente a futuras adversidades.
PSICOLOGÍA
DE LA SALUD
La psicología de la salud se enfoca en promover el bienestar emocional y físico mediante el entendimiento de la conexión mente-cuerpo.
Mediante diversas técnicas de intervención y cambios en el estilo de vida, podrás aprender a manejar el estrés, mejorar tus hábitos de salud y fortalecer tu resiliencia. Este enfoque integral te ayudará a cultivar un equilibrio emocional y a alcanzar un mayor bienestar en todas las áreas de tu vida.
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Ansiedad
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Depresión y trastornos del estado de ánimo
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Estrés
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Problemas de autoestima
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Dificultades en la comunicación
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Trastornos del sueño
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Trastornos alimentarios
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Duelo y pérdida
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Problemas de pareja
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Dificultades sexuales
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Problemas familiares
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Trastornos de la conducta en niños y adolescentes
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Problemas de adaptación
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Enfermedades psicosomáticas
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Fobias y miedos
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Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
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Trastornos de pánico
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Problemas relacionados con el trabajo y el estrés laboral
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Trauma y trastorno de estrés postraumático (TEPT)
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Problemas de abuso de sustancias
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Dificultades con la toma de decisiones
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Problemas de relación social
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Acompañamiento en procesos de cambio y transición
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Crecimiento personal